Hoje vou falar sobre alimentação saudável! Pra quem me conhece, sabe sempre fui gordinha (até meus 27 anos) e depois de ficar magra, mudei completamente a minha cabeça, e consequentemente, a minha alimentação.
Hoje continuo a-d-o-r-a-n-d-o comer, mas mudei o sistema de cozinhar e de me alimentar.
Descobri uma entrada super saudável e maravilhosa! O famoso patê mexicano "Guaca Mole".
Feito com abacate (gordura boa), limão (termogênico), e temperos, além de pimenta dedo de moça, essa comidinha é deliciosa e muito saudável, fazendo as vezes de uma salada ou até mesmo um patê.
Eu não tenho muita receita pra ele, pego os ingredientes e vou fazendo de olho mesmo.
Peguem abacates beeem moles. Coloquem a polpa em uma vasilha e amassem com garfo. Batam no processador cebola, alho, tomate sem semente e pimenta dedo de moça. Todos esses ingredientes a gosto! Mistura na polpa do abacate, tempere com limão, azeite e sal.
E pronto! Esse da foto fiz como petisco numa noite com amigos, e servi dom Doritos. Mas pode ser servido com torradas, como salada, ou como sua imaginação mandar! #ficaadica Quanto mais gelado, mais gostoso!
É isso. Esperem que gostem da dica, e se fizerem me falem como ficou! Beijos
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